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13個壞習慣讓IT工作者中過勞

發(fā)布:2009-7-2 10:04:50  來源: 中國總裁培訓網 [字體: ]

  你的工作是不是總也做不完?是不是經常加班?有時候這一切很可能是由壞習慣造成的……

  1.QQ、MSN、Gtalk,一個都不少。

  由于聊天對象與聊天內容的不可控制性,使用即時通訊軟件是降低工作效率的罪魁禍首。有調查顯示,使用即時通訊軟件,工作效率會降低20%。

  2.“總想多看一點點”——忘記上網的目的。

  本想查找工作資料,結果在網頁上發(fā)現(xiàn)《哈利波特7》出來了;再點進去,又在網頁底端看到自己喜歡的明星跟某某又傳出了緋聞……點著點著,就忘記自己要上網做什么了。

  3.長期不擦拭電腦屏幕和鼠標。

  電腦屏幕已經糊了厚厚的一層灰塵,每次都要瞪大眼睛去看,費力去猜屏幕污點下面的字是什么;鼠標點起來已經非常費力了,反應也遲鈍得像八十歲的老漢。這些都間接地影響了工作效率。

  4.長期不清理電腦系統(tǒng)。

  防火墻的防御力是有限的。長期不清理電腦系統(tǒng)的后果就是,內存被一些潛藏的垃圾程序給占用了,直接影響了電腦的運行速度。電腦運行慢了,也就降低了工作效率。

  5.長期不整理辦公桌胡文件。

  辦公桌胡文件雜亂的后果就是,想找東西的時候卻找不到。以前,有調查公司專門對美國200家大公司職員做了調查,發(fā)現(xiàn)公司職員每年都要把6周時間浪費在尋找亂放的東西上面。

  6.長期不整理電子郵件胡通訊錄。

  想給客戶發(fā)個郵件,卻記不得E-mail地址,于是在電子郵箱中一通亂找,卻發(fā)現(xiàn)自己的郵箱早已被垃圾郵件搞得汪洋一片。想搜什么都變得很困難。再返回一堆堆名片中去找,就又陷入了第5個壞習慣。

  7.不適時保存文件。

  盡管現(xiàn)在電腦的性能越來越高,死機現(xiàn)象越來越少,可是,意外地碰掉電腦插頭、程序操作不當從而造成電腦關機、死機,總是不可避免的,如果不適時保存文件,那么文件就很可能會丟失,前功盡棄。

  8.“不磨刀誤了砍柴工”。

  工作之前,不做充分的計劃、準備。行動之后,才發(fā)現(xiàn)要么是工具準備得不充分,只得停下工作再去找文件、資料;要么工作做到一半,才發(fā)現(xiàn)偏離了預定的方向,只得重新開始,前功盡棄。

  9.夢想電腦有“三頭六臂”。

  在同一時間,一個網頁打不開,一個程序在等待,為了節(jié)約時間,就只好再打開其他網頁。結果同一時間,十幾個窗口同時打開著,電腦就變得“老態(tài)龍鐘”,一動不動。什么都干不成。

  10.不會充分利用等待時間。

  打開一個軟件,電腦遲遲沒有反應,于是坐在電腦旁干等;打開一個網頁,遲遲顯示不出來,又打開新的網頁,又是一陣干等;要打印文件,發(fā)現(xiàn)打印機里排著隊的文件有好多,只好繼續(xù)等待……一天的工作中,光是耗在電腦上的等待時間就很可觀,如果不充分利用這些等待間隙的話,那自己的工作時間只好額外延長了。

  你的工作是不是總也做不完?是不是經常加班?有時候這一切很可能是由壞習慣造成的……

  1.QQ、MSN、Gtalk,一個都不少。

  由于聊天對象與聊天內容的不可控制性,使用即時通訊軟件是降低工作效率的罪魁禍首。有調查顯示,使用即時通訊軟件,工作效率會降低20%。

  2.“總想多看一點點”——忘記上網的目的。

  本想查找工作資料,結果在網頁上發(fā)現(xiàn)《哈利波特7》出來了;再點進去,又在網頁底端看到自己喜歡的明星跟某某又傳出了緋聞……點著點著,就忘記自己要上網做什么了。

  3.長期不擦拭電腦屏幕和鼠標。

  電腦屏幕已經糊了厚厚的一層灰塵,每次都要瞪大眼睛去看,費力去猜屏幕污點下面的字是什么;鼠標點起來已經非常費力了,反應也遲鈍得像八十歲的老漢。這些都間接地影響了工作效率。

  4.長期不清理電腦系統(tǒng)。

  防火墻的防御力是有限的。長期不清理電腦系統(tǒng)的后果就是,內存被一些潛藏的垃圾程序給占用了,直接影響了電腦的運行速度。電腦運行慢了,也就降低了工作效率。

  5.長期不整理辦公桌胡文件。

  辦公桌胡文件雜亂的后果就是,想找東西的時候卻找不到。以前,有調查公司專門對美國200家大公司職員做了調查,發(fā)現(xiàn)公司職員每年都要把6周時間浪費在尋找亂放的東西上面。

  6.長期不整理電子郵件胡通訊錄。

  想給客戶發(fā)個郵件,卻記不得E-mail地址,于是在電子郵箱中一通亂找,卻發(fā)現(xiàn)自己的郵箱早已被垃圾郵件搞得汪洋一片。想搜什么都變得很困難。再返回一堆堆名片中去找,就又陷入了第5個壞習慣。

  7.不適時保存文件。

  盡管現(xiàn)在電腦的性能越來越高,死機現(xiàn)象越來越少,可是,意外地碰掉電腦插頭、程序操作不當從而造成電腦關機、死機,總是不可避免的,如果不適時保存文件,那么文件就很可能會丟失,前功盡棄。

  8.“不磨刀誤了砍柴工”。

  工作之前,不做充分的計劃、準備。行動之后,才發(fā)現(xiàn)要么是工具準備得不充分,只得停下工作再去找文件、資料;要么工作做到一半,才發(fā)現(xiàn)偏離了預定的方向,只得重新開始,前功盡棄。

  9.夢想電腦有“三頭六臂”。

  在同一時間,一個網頁打不開,一個程序在等待,為了節(jié)約時間,就只好再打開其他網頁。結果同一時間,十幾個窗口同時打開著,電腦就變得“老態(tài)龍鐘”,一動不動。什么都干不成。

  10.不會充分利用等待時間。

  打開一個軟件,電腦遲遲沒有反應,于是坐在電腦旁干等;打開一個網頁,遲遲顯示不出來,又打開新的網頁,又是一陣干等;要打印文件,發(fā)現(xiàn)打印機里排著隊的文件有好多,只好繼續(xù)等待……一天的工作中,光是耗在電腦上的等待時間就很可觀,如果不充分利用這些等待間隙的話,那自己的工作時間只好額外延長了。

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