當(dāng)你有天發(fā)現(xiàn)竟然有人在你背后四處說你壞話，暗中破壞你的形象，該怎么辦？千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)氣不過，就怒氣沖沖的找對(duì)方理論。

　　先穩(wěn)定好自己的情緒，然后依照生涯專欄作家雪兒·黛爾(Cheryl Dahle)所提供的方法，一步步的化解難題。

　　1.先檢討自己。你應(yīng)該要想想，自己是不是做了些什么事、說過哪些話，讓對(duì)方看你不順眼。如果不明就里的就去找對(duì)方興師問罪，只會(huì)讓對(duì)方更看你不順眼。

　　2.問清楚原因。你可以問說：我不知道發(fā)生了什么事，是否可以告訴我是什么問題。如果對(duì)方什么話也不愿意說，干脆直接了當(dāng)?shù)母鷮?duì)方說：我知道你對(duì)我似乎有些不滿，我認(rèn)為我們有必要把話說清楚。

　　3.委婉的警告。如果對(duì)方不肯承認(rèn)他曾經(jīng)在別人說過不利于你的話，你也不必戳破對(duì)方，只要跟對(duì)方說：我想可能是我誤會(huì)了。不過，如果以后如果你有任何的問題，希望你能直接告訴我。你的目的只是讓對(duì)方知道：你絕對(duì)不會(huì)坐視不管。
 
　　4.向老板報(bào)告。當(dāng)類似的事情第二次發(fā)生時(shí)，你可以明白的告訴對(duì)方：如果我們兩人無法解決問題，就有必要讓老板知道這件事情。如果事情仍未獲得解決，就直接向老板報(bào)告。
　　
　　當(dāng)然，不是所有的情況都必須向老板報(bào)告。如果對(duì)方只是對(duì)你的穿衣品味有些挑剔，就讓他去吧，這并不會(huì)影響你的工作或是你和同事之間的關(guān)系。