朋友的功能很多。有時(shí)候，他們是一群和你一起玩鬧，給你帶來快樂的人;但另一些時(shí)候，他們又成了讓你為之費(fèi)心費(fèi)神，消耗體力的人。因?yàn)榕笥褌兛偸菚?huì)以委婉的方式向你提出各種要求。例如，“如果你能在我們出門度假時(shí)幫忙看管我們的寵物狗，那我將不勝感激”：“能借我5000元嗎?我保證下個(gè)月就還你”：“周末搬家，我全靠你了!”太多的請(qǐng)求難免讓你疲于應(yīng)付。說“不”并不代表你不愿意向朋友伸出援助之手，只是你也有權(quán)利在你不堪重負(fù)的時(shí)候喊“停”。

　　咄咄逼人型：為了拒絕朋友借錢，借車，借丈夫當(dāng)勞動(dòng)力，甚至是借公寓開Party的種種要求，不惜編造謊話欺騙。隨便找點(diǎn)諸如“呃，周末我家里有親戚要來”或是“真不巧，明天我丈夫公司要加班”等理由來搪塞，在無意識(shí)間，就讓自己變成了一個(gè)復(fù)雜而有城府的女人。最糟糕的是，你很有可能被朋友逮個(gè)正著，當(dāng)場(chǎng)揭穿：“你對(duì)我說你丈夫要加班，可是我明明在超市里看到他了，他在超市工作嗎?”這樣的生活不僅會(huì)讓我們更加疲累，長此以往，還會(huì)讓朋友之間的關(guān)系一再惡化，從朋友變成冤家。

　　婉轉(zhuǎn)明智型：當(dāng)面拒絕朋友的要求，禮貌而堅(jiān)決地說一句“對(duì)不起，這次不行”其實(shí)并不難。這是唯一的也是最好的拒絕朋友的方式。如果真當(dāng)對(duì)方是朋友的話，你根本不需要找理由替自己辯護(hù)。只需要明確地告訴對(duì)方你不喜歡她的狗，也實(shí)在沒時(shí)間幫她搬家。如果對(duì)方一再堅(jiān)持，你可以盡你所能，向她提議找其他時(shí)間或是找其他人代勞。千萬別傻呼呼地對(duì)她說：“我知道這么說也許會(huì)得罪你，但是你的要求我決不可能辦到。”這不叫堅(jiān)決，是絕交。

　　與營業(yè)員小姐交鋒

　　不得不承認(rèn)，營業(yè)員小姐說話真的可以哄的你飄飄欲仙：“說實(shí)話，這條荷葉邊的裙子穿在你身上真是太漂亮了，簡直是絕配!”盡管我們心里很清楚她們的職責(zé)就是要賣掉店里的東西，并且她完全有可能把同樣的話向每一位試穿的顧客都重復(fù)一遍，但還是會(huì)在那一刻選擇相信她的贊美。可是回家后冷靜下來，細(xì)細(xì)打量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)諸多問題。等你再拿去退換時(shí)，她們的回答往往是：“不行，就算標(biāo)簽還在我們也不能收回。因?yàn)榭瓷先ミ@衣服你已經(jīng)穿過了。”

　　咄咄逼人型：你被氣得大聲嚷嚷，完全不顧形象地大發(fā)脾氣：“你眼睛瞎了嗎?標(biāo)簽還在，我怎么會(huì)穿過呢?我覺得我穿上這條裙子就像個(gè)救生圈，所以我才來換的。怎么了，這么做違法嗎?”可是10分鐘的潑婦罵街沒有得到任何回應(yīng)，也沒有達(dá)到退換的目的。于是你只好惡狠狠地瞪著她說：“看來你實(shí)在是笨得可以，連我在說什么都聽不明白。”這樣的表現(xiàn)真讓人倒胃口!

　　婉轉(zhuǎn)明智型：不如先讓自己冷靜一下，然后放慢自己的語速。心理學(xué)家告訴我們，說話時(shí)如果想要顯得平靜而有威嚴(yán)，就必須讓每兩句句子之間間隔1-2秒鐘，深呼吸一下后再接著說下一句。另外，說出的話要直接，明白，有針對(duì)性。用心理學(xué)上的話來說，也就是“想要傳達(dá)的信息應(yīng)該與接受到的信息相呼應(yīng)”。不用迂回諷刺，更不要指桑罵槐，直接指出對(duì)方不對(duì)的地方，然后提出自己的合理要求。如果遭到對(duì)方的反擊，最厲害的一招便是保持沉默。撒潑的是她，而你可以很有修養(yǎng)的，非常冷靜的，要求和她的老板當(dāng)面對(duì)話。

　　和丈夫溝通